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Excelだけで大丈夫?旅行支出簿でAI原稿作成を試した結果

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「Excelの家計簿データだけを渡して、目的もターゲットも書かずに記事作成をAIに任せたらどうなるか。」

結論から言うと、2,000字を超えるWEB記事は問題なく完成しました。ただし「Excelなら何でもいい」という話ではありません。実際に検証して分かったのは、一次情報として投げ込むExcelの中身そのものが、記事の質を左右する一番のカギになるという点です。今回、実際に使った29日間の中国旅行の支出データをもとに、何が起きたのかを具体的にお伝えします。

【結論】Excelの支出データだけでも、AIは2,000字を超える記事を書ける

今回の検証では、2026年5月から6月にかけての29日間の中国旅行にかかった支出データ(Excel形式)だけを一次情報として渡し、記事のテーマやターゲット読者を一切指定せずにAIに記事作成を指示しました。結果として、WordPress掲載用とnote掲載用の2種類の記事が、それぞれ2,000字以上のボリュームで、しかも異なる切り口で同時に完成しました。

「Excelファイルだけで記事ができる」という事実だけが独り歩きするのは望ましくないと考えています。あくまで、経費別・決済手段別・日別といった集計がすでに整理された状態のExcelであったことが前提です。次に、その中身と実際に起きたつまずきを順を追って解説します。

2026年5月~6月 中国旅行支出簿
2026年5月~6月 中国旅行支出簿

なぜ表計算データだけで記事が書けるのか

Excelファイルだけを渡して記事ができた理由は、2つの前提に分けて考えると理解しやすくなります。

【重要】Excelは「表」ではなく「文字情報の集合」である

Excelはセルが格子状に並んだ「表」の形をしていますが、視点を変えれば、日付・項目名・支払方法・金額といったテキスト情報の集合体にすぎません。「宿泊費」「交通費」「アリペイ」「WechatPay」といった文字列と、それに紐づく数値が整然と並んでいる状態は、AIにとって扱いやすい一次情報になります。「表形式のファイルだから記事にできない」ということはありませんでした。

目的やターゲットを書かなくても、AIがデータから切り口を見つける

通常、記事作成をAIに依頼する際は、記事の目的や想定読者を書き込むほど、意図に沿った記事に近づきます。今回はあえてその情報を一切書かずに「お任せ」で依頼しました。結果として、AIは支出データそのものの特徴(決済方法の内訳や取引件数)を手がかりに、記事のテーマや構成を自律的に組み立てました。目的を書かないことが必ずしも記事の質を下げるわけではないと分かったのは今回の副産物です。

検証に使った一次情報-29日間・中国旅行の支出データ

今回、一次情報として使用したExcelデータは、北京市・チベット自治区・青海省など中国各地を巡った29日間の旅行における、日付・項目・金額・支払方法を記録したExcelの支出簿です。旅行のたびに現地で編集し、後から見返せるように整理してきたもので、毎回の旅行で作成しています。

カテゴリ別・決済方法別の内訳

では、具体的にどういったデータがあったかを示したいと思います。
現地滞在中(1日目〜29日目)の支出をカテゴリ別・決済方法別に集計すると、次のとおりでした。

現地滞在29日間の支出内訳(単位:元)

カテゴリ金額(元)
交通費2,184.50
宿泊費985.81
飲食費732.85
観光費83.25
決済手数料65.78
その他費用52.00
合計4,104.19

表には書いていなかったのですが、チベットツアー代金や列車の切符代、前払い宿泊費といった渡航前に中国元決済した額を差し引いた額を計算して上表の数字を計算されていました。

決済方法金額(元)構成比
アリペイ2,244.0454.7%
WechatPay1,112.4027.1%
クレジットカード647.0015.8%
銀聯カード88.252.1%
交通系ICカード12.500.3%

渡航前後にかかった費用は別枠で記録されており、円換算で15,256円(航空券代11,060円・通信費1,452円・その他1,310円・国内交通費1,180円・飲食費254円、いずれもクレジットカード払い)でした。現地での事前決済分は4,287.46元(うちチベットツアー参加費が3,699.32元)で、滞在中の為替レートは1元あたり約23.5円〜25.3円で推移していました。

156件の決済のうち、現金はゼロだった

今回もっとも意外だったのは、決済方法の内訳です。現地滞在29日間に記録された決済は合計166件ありましたが、そのうち現金による支払いは0件でした。

166件

総決済件数

29日間の滞在中に記録された決済数

0件

現金による決済

全156件のうち現金払いの記録なし

29日間

滞在期間

北京市・チベット自治区・青海省など

クレジットカード明細を確認すると、例えば、四川省内(楽山市・眉山市・雅安市)の地方都市でもアリペイ経由のVISAカード利用が複数記録されており、決済手段の広がりは主要都市部にとどまらないこともうかがえました。これらはすべて支出簿の実測値であり、記事化にあたって数字を作り足したり、丸めて誇張したりはしていません。

つまずいたのは「記事の中身」ではなく「ファイルを開く」ことだった

今回の検証で最初に発生した障害は、内容面ではなく技術面でした。アップロードしたExcelファイルはスタイルシート(書式設定)の一部が破損しており(フォント設定値が仕様上限を超えていたことが原因)、通常のExcel読み込み処理ではファイルを開けない状態になっていました。

💡 ワンポイントアドバイス

長年使い続けたExcelファイルは、書式設定が蓄積してスタイルシートが壊れやすくなります。うまく読み込めない場合は、別の表計算ソフト(LibreOffice Calc等)で一度開いて上書き保存し、スタイル情報を作り直してから再度読み込ませると解消することがあります。

実際に一度開き直して保存し直すことで、この問題は解消しました。中身のデータ自体は、経費別集計・決済手段別集計・日別集計・為替レート推移まで、すでに整理・自動計算済みの状態であり、記事の素材としてはむしろ十分すぎるほどでした。

難しかったのは「何を書くか」より「何を削るか」

データが整理されすぎていたがゆえに、記事作成の本質的な難しさは「情報を増やすこと」ではなく「情報を削ること」にありました。例えば、直近の別の旅行におけるキャッシュレス実績の比較データも支出簿には含まれていましたが、今回のテーマ(29日間の支出内訳)とは焦点がずれるため、あえて使用していません。

これは、AIによる原稿作成における一般的な誤解、「材料が多いほど良い記事になる」というイメージとは逆の結論です。一次情報が充実していても、そこから何を記事の骨格として選び、何を割愛するかという編集判断が、記事の質を決める最終工程になることが、今回の検証で確認できました。

AIへの依頼から記事完成までの3ステップ

今回実際に行った作業の流れは、次の3ステップに整理できます。

1

Excelファイルをそのままアップロードする

加工や要約をせず、日頃使っている支出簿のファイル形式のまま渡します。

2

目的・ターゲットを書かずに「お任せ」で指示する

あえて条件を絞り込まず、データそのものから記事の切り口を見つけさせます。

3

記事が完成する

与えた素材だけで、構成や見出しを考え、図表も加わり、この記事が仕上がりました。

この検証は、自分の情報発信にも使えるか

情報発信を継続する上での最大の課題は「ネタをフレキシブルに出せるかどうか」です。今回の検証結果は、普段の業務や生活の中で自然に発生する表形式のデータが、そのまま記事のネタになり得ることを示しています。ただし、どんなExcelでも同じ結果になるわけではありません。次のチェックリストで、お手元のデータが一次情報として使えるかを確認してみてください。

✅ こんなデータは一次情報として活用可能

☐

日付・項目・金額・方法などが列で分かれ、整理された状態になっている。

☐

継続的に記録しており、一定期間分のまとまったデータになっている。

☐

数値だけでなく、内容や場所などの文字情報も併記されている。

☐

自分自身が体験・記録した一次情報であり、他サイトからの転記ではない。

元々中国旅行の費用計算ですので、切り口を変えさえすれば、この一次情報だけでも旅をテーマにした切り口での記事が数本できます。

最後に

Excelファイルを使った今回の検証で分かったことを次のとおり整理しました。
ここまでの内容で「自分のデータでも試せそうか」の判断はある程度つくかと思いますが、個別の状況によって対応が異なる場合もあります。

📌 この記事のまとめ

  • 整理されたExcelの支出データだけでも、内容次第で2,000字以上のWEB記事は作成できる。
  • 目的やターゲットを書き込まなくても、AIはデータの特徴から記事の切り口を見つけられる。
  • 難所は「情報を足すこと」ではなく「情報をどう削るか」という編集判断にある。

同じ一次情報から仕組み上テキスト形式のnote記事も作成しており、こちらは体験談としてより読み物寄りの見かたでまとめています。ご興味があれば、あわせてご覧ください。

よくある質問

A. そう言い切れません。今回のように経費別・決済手段別・日別といった集計まで細かく整理された状態のExcelファイルが前提です。単なる数値の羅列のみでは、同等のボリューム・質の記事にはなりにくいと考えます。
A. 今回の検証では意図しない結果にはなりませんでしたが、必ずしも毎回同じ結果になるとは限りません。特定のテーマに寄せたい場合は、目的やターゲットを書き込むことで精度は上がります。
A. 書式設定の破損が原因の場合があります。新しいシートに移して保存したり別の表計算ソフトで一度開いて上書き保存し、スタイル情報を作り直すことで解消することがあります。
A. 使用している数値データは共通ですが、WordPress版は結論から入るノウハウ解説、note版は体験談としての起承転結で構成しており、WEBページ作成システムとして文章としての重複は最小限にとどめています。

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解決しない疑問がある場合は、下記から個別にご相談ください。

今回ご紹介した検証は、開発中の「WEB原稿作成・デザイン設計一体型システム」を、私自身のデータで試した実例です。同じことをご自身のデータで試してみたい、あるいは自分の発信の仕組み化について相談したいという方に向けて、2つの窓口をご用意しています。

「自分の手元のデータでも同じことができるか、具体的に相談しながら進めたい」という方は、個別サポートをご利用ください。

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